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在篮球场上，正确的防守姿势是双脚贴地，以体重形成宽阔的防守区域，胯部保持向下后方倾斜，买球好平台网站。而双手胸前抛球则是锻炼幼儿注意力与手眼协调性的关键，要求幼儿站立时双脚与肩同宽，球置于胸前，双手用力垂直向上抛球，初学者应从较低抛球高度开始，逐渐增加高度，并在球下降时主动伸手接球。

关于篮球技术，身体素质是基础。所有优秀的篮球运动员并非天生“超人”，而是通过不断练习身体的柔韧性和协调性来提升技术。身体素质越好，越能将篮球运动“艺术化”，创造出独特的运动成就。

在儿童篮球教学中，体能训练是基础。训练过程中，慢跑、有球训练等都是必不可少的环节。此外，运球技巧中的严禁翻腕，以及控球的重要性，都是提升篮球技艺的关键。

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